Är det farligt att träna och sen röka samma kväll?

ons, 2014-04-30 11:10 -- admin
Fråga: 
Hej! Jag röker cannabis ganska regelbundet (ett par gånger i veckan) Jag tränar även ganska mycket och är ganska smal och gänglig. Har nu fått en del ryggsmärtor, mest i nedre delen av ryggen. Jag har fått uppfattningen att cannabis negativa påverkan på kroppen mest gäller psyket. Så, det jag under över är, är mitt cannabisrökande kopplat till mina ryggsmärtor? Och vad händer med kroppen när man tränar mycket och röker? Är det farligt att träna och sen röka samma kväll?
Svar: 

Det är inte direkt fysiskt farligt att träna med THC i kroppen. Samtidigt kan det finnas vissa risker om du tränar efter att du har rökt. Eftersom motoriken försämras finns det en risk att du av misstag gör fel när du tränar som du inte skulle göra om du var opåverkad. Eftersom cannabis är smärtlindrande så kan det också finnas en risk att du tränar fel och skadar dig utan att du känner det.